2019 - 八月能量应对建议【转】



  疗愈过去的唯一方法就是:接纳和拥抱,向它送出爱,而且不管它以怎样的形式和形态出现。其他的方法都只能是临时性的,不可能真正解决问题。

  那么,你可以跟随以下建议,以应对时不时出现的各种沉重的情绪问题

  1)让你自己接纳这些升起的情绪,静静的聆听它,感受它。

  2)检查一下,这股能量在你体内的哪个区域,接着仅仅只是观察它。花一点时间让你自己处于单纯静默的状态,感受并尊重这种情绪能量,不论它处于你体内的哪个部位。这其实是一个非常有爱的行为。

  3)数分钟之后(可以根据自己的需要把时间延长),你会留意到在体内的这个区域呈现出一股柔和且温暖的感觉。这是因为你的情绪能量已感受到被接纳,被看见,这时,以你的观想力量把你的爱和同情送入到身体的这个部位,送给这些情绪能量。

  4)如果你想更进一步,可以想象你这部分的身体能量以三岁大孩子一般的样貌站在你的面前,而你就像是一位仁慈的父亲或母亲,正深情的看着他/她,轻轻把他/她拥入你的怀里。你允许他/她只是成为自己,不要试图改变。

  5)对你刚才以尊重看待的这个情绪能量,对你身体的这个部分表达感谢,因为,当你以爱和同情对待它的时候,它会以更多的爱和同情回馈于你。

  6)对你自己表达感激和感谢,并且,你愿意今后都以这样的方式去爱和尊重自己。

  经常进行这个同情与自爱的练习,将能为你自己创造出许多的奇迹。生命存在的更高层面便是喜悦,爱,和平,丰饶与满足,当你让自己从这些过去的能量自由自己,它们就能赋予你的生活更多的意义。

  我们的情绪,以及任何其他令你不适的感受,在这段时间里会时不时的出现并对你造成干扰,当这样的情形发生,也是你进行这个练习的最好时机。

  当我们允许自己以爱的方式看待这些情绪和问题,既不评判自己,也不评判他人,一些美好的能量就会以多倍的方式回馈于我们。

  接着,这种回馈又能帮助我们建立一种更加稳定且深度的根植与校准,面向我们最想经历的美好体验。

  像孩子一样的嬉戏与玩耍,创造丰沛的能量流动

  光子能量拥有它的智慧,会以它的方式把我们自身需要被看到,需求被爱,尊重和疗愈的问题带到意识表层。

  它这么做的最终目的是让我们回归最初如孩子一般纯真的状态,并回想起带着玩乐的心情,喜悦的状态,自由放飞我们的想象力和创造力才是生命更大的意义。

  此时此刻,丰沛的光子能量正不断进入我们的太阳系,这是一段非常殊胜且吉兆的时刻,让我们拥抱真实的自己,并以一种新的方式运用我们自身的创造力。

  与光同行,自由相伴

  丰沛的光子能量正不断进入我们所身处的实相,渗透至我们的身体,让我们成为更完整的自己,获得更大的自由,接收我们此刻能够触及的生命奇迹。

  以下三点建议可以帮助我们实现更大的自由:

  1)以一种如水晶般清澈的非评判角度看待我们的生活,并以此确认我们心中的真实愿景。

  2)一旦我们做到澄澈透明,延伸这种感受并询问自己,更进一步弄清你心中的愿景与渴望。

  3)对于你心中的真实愿景,如果在你的内心不由自主的出现一种回避态度,觉得为自己着想是一种自私,这时,以真诚和爱告诉你自己:爱己方能爱人,平衡的获得不是自私,照顾好自己是为了能更好的服务于众人和集体。

  一般来说,大多数人已行走在灵性道路上的人,会刻意回避涉及自身利益的一些想法和愿望。他们觉得应完全的付出,却忽略了平衡的重要性。在这样一个对立二元的世界,我们只有在施与受之间找到自己的平衡点,才能做到不被激烈的二元能量冲击,并且始终保持平衡。

  服务集体是当一个人在灵性获得成长之后必然会采取的行为和态度,但是一味付出同样是缺乏自爱的失衡表现。自爱非常重要,而且,自爱不是自私,这一点我们必须充分弄清,以免在更进一步深入灵性的道路时出现偏离。

  任何时候,自由的体现都非常重要,但是,自由必须在我们处于平衡的时候才能真正做到。

  处于当下临在一样非常重要,当我们做到“深处内心,少用头脑”,在心跳与呼吸的瞬间,我们便已完全处于当下一刻。

  而且,我们的真实自由也只有在当下一刻才能获得体现!

  当我们练习在每一刻当下有意识的去创造我们的生活,那么,和平,恩典,轻松与流动,以及喜悦将一直伴随我们每日的生活体验!

  八月,是一段意义非凡的时刻,愿我们每个人都在爱中保持平衡,连接彼此。

  96

  唤醒光芒

  0.3

  2019.08.02 21:10

  字数 1679

  疗愈过去的唯一方法就是:接纳和拥抱,向它送出爱,而且不管它以怎样的形式和形态出现。其他的方法都只能是临时性的,不可能真正解决问题。

  那么,你可以跟随以下建议,以应对时不时出现的各种沉重的情绪问题

  1)让你自己接纳这些升起的情绪,静静的聆听它,感受它。

  2)检查一下,这股能量在你体内的哪个区域,接着仅仅只是观察它。花一点时间让你自己处于单纯静默的状态,感受并尊重这种情绪能量,不论它处于你体内的哪个部位。这其实是一个非常有爱的行为。

  3)数分钟之后(可以根据自己的需要把时间延长),你会留意到在体内的这个区域呈现出一股柔和且温暖的感觉。这是因为你的情绪能量已感受到被接纳,被看见,这时,以你的观想力量把你的爱和同情送入到身体的这个部位,送给这些情绪能量。

  4)如果你想更进一步,可以想象你这部分的身体能量以三岁大孩子一般的样貌站在你的面前,而你就像是一位仁慈的父亲或母亲,正深情的看着他/她,轻轻把他/她拥入你的怀里。你允许他/她只是成为自己,不要试图改变。

  5)对你刚才以尊重看待的这个情绪能量,对你身体的这个部分表达感谢,因为,当你以爱和同情对待它的时候,它会以更多的爱和同情回馈于你。

  6)对你自己表达感激和感谢,并且,你愿意今后都以这样的方式去爱和尊重自己。

  经常进行这个同情与自爱的练习,将能为你自己创造出许多的奇迹。生命存在的更高层面便是喜悦,爱,和平,丰饶与满足,当你让自己从这些过去的能量自由自己,它们就能赋予你的生活更多的意义。

  我们的情绪,以及任何其他令你不适的感受,在这段时间里会时不时的出现并对你造成干扰,当这样的情形发生,也是你进行这个练习的最好时机。

  当我们允许自己以爱的方式看待这些情绪和问题,既不评判自己,也不评判他人,一些美好的能量就会以多倍的方式回馈于我们。

  接着,这种回馈又能帮助我们建立一种更加稳定且深度的根植与校准,面向我们最想经历的美好体验。

  像孩子一样的嬉戏与玩耍,创造丰沛的能量流动

  光子能量拥有它的智慧,会以它的方式把我们自身需要被看到,需求被爱,尊重和疗愈的问题带到意识表层。

  它这么做的最终目的是让我们回归最初如孩子一般纯真的状态,并回想起带着玩乐的心情,喜悦的状态,自由放飞我们的想象力和创造力才是生命更大的意义。

  此时此刻,丰沛的光子能量正不断进入我们的太阳系,这是一段非常殊胜且吉兆的时刻,让我们拥抱真实的自己,并以一种新的方式运用我们自身的创造力。

  与光同行,自由相伴

  丰沛的光子能量正不断进入我们所身处的实相,渗透至我们的身体,让我们成为更完整的自己,获得更大的自由,接收我们此刻能够触及的生命奇迹。

  以下三点建议可以帮助我们实现更大的自由:

  1)以一种如水晶般清澈的非评判角度看待我们的生活,并以此确认我们心中的真实愿景。

  2)一旦我们做到澄澈透明,延伸这种感受并询问自己,更进一步弄清你心中的愿景与渴望。

  3)对于你心中的真实愿景,如果在你的内心不由自主的出现一种回避态度,觉得为自己着想是一种自私,这时,以真诚和爱告诉你自己:爱己方能爱人,平衡的获得不是自私,照顾好自己是为了能更好的服务于众人和集体。

  一般来说,大多数人已行走在灵性道路上的人,会刻意回避涉及自身利益的一些想法和愿望。他们觉得应完全的付出,却忽略了平衡的重要性。在这样一个对立二元的世界,我们只有在施与受之间找到自己的平衡点,才能做到不被激烈的二元能量冲击,并且始终保持平衡。

  服务集体是当一个人在灵性获得成长之后必然会采取的行为和态度,但是一味付出同样是缺乏自爱的失衡表现。自爱非常重要,而且,自爱不是自私,这一点我们必须充分弄清,以免在更进一步深入灵性的道路时出现偏离。

  任何时候,自由的体现都非常重要,但是,自由必须在我们处于平衡的时候才能真正做到。

  处于当下临在一样非常重要,当我们做到“深处内心,少用头脑”,在心跳与呼吸的瞬间,我们便已完全处于当下一刻。

  而且,我们的真实自由也只有在当下一刻才能获得体现!

  当我们练习在每一刻当下有意识的去创造我们的生活,那么,和平,恩典,轻松与流动,以及喜悦将一直伴随我们每日的生活体验!

  八月,是一段意义非凡的时刻,愿我们每个人都在爱中保持平衡,连接彼此。

  疗愈过去的唯一方法就是:接纳和拥抱,向它送出爱,而且不管它以怎样的形式和形态出现。其他的方法都只能是临时性的,不可能真正解决问题。

  那么,你可以跟随以下建议,以应对时不时出现的各种沉重的情绪问题

  1)让你自己接纳这些升起的情绪,静静的聆听它,感受它。

  2)检查一下,这股能量在你体内的哪个区域,接着仅仅只是观察它。花一点时间让你自己处于单纯静默的状态,感受并尊重这种情绪能量,不论它处于你体内的哪个部位。这其实是一个非常有爱的行为。

  3)数分钟之后(可以根据自己的需要把时间延长),你会留意到在体内的这个区域呈现出一股柔和且温暖的感觉。这是因为你的情绪能量已感受到被接纳,被看见,这时,以你的观想力量把你的爱和同情送入到身体的这个部位,送给这些情绪能量。

  4)如果你想更进一步,可以想象你这部分的身体能量以三岁大孩子一般的样貌站在你的面前,而你就像是一位仁慈的父亲或母亲,正深情的看着他/她,轻轻把他/她拥入你的怀里。你允许他/她只是成为自己,不要试图改变。

  5)对你刚才以尊重看待的这个情绪能量,对你身体的这个部分表达感谢,因为,当你以爱和同情对待它的时候,它会以更多的爱和同情回馈于你。

  6)对你自己表达感激和感谢,并且,你愿意今后都以这样的方式去爱和尊重自己。

  经常进行这个同情与自爱的练习,将能为你自己创造出许多的奇迹。生命存在的更高层面便是喜悦,爱,和平,丰饶与满足,当你让自己从这些过去的能量自由自己,它们就能赋予你的生活更多的意义。

  我们的情绪,以及任何其他令你不适的感受,在这段时间里会时不时的出现并对你造成干扰,当这样的情形发生,也是你进行这个练习的最好时机。

  当我们允许自己以爱的方式看待这些情绪和问题,既不评判自己,也不评判他人,一些美好的能量就会以多倍的方式回馈于我们。

  接着,这种回馈又能帮助我们建立一种更加稳定且深度的根植与校准,面向我们最想经历的美好体验。

  像孩子一样的嬉戏与玩耍,创造丰沛的能量流动

  光子能量拥有它的智慧,会以它的方式把我们自身需要被看到,需求被爱,尊重和疗愈的问题带到意识表层。

  它这么做的最终目的是让我们回归最初如孩子一般纯真的状态,并回想起带着玩乐的心情,喜悦的状态,自由放飞我们的想象力和创造力才是生命更大的意义。

  此时此刻,丰沛的光子能量正不断进入我们的太阳系,这是一段非常殊胜且吉兆的时刻,让我们拥抱真实的自己,并以一种新的方式运用我们自身的创造力。

  与光同行,自由相伴

  丰沛的光子能量正不断进入我们所身处的实相,渗透至我们的身体,让我们成为更完整的自己,获得更大的自由,接收我们此刻能够触及的生命奇迹。

  以下三点建议可以帮助我们实现更大的自由:

  1)以一种如水晶般清澈的非评判角度看待我们的生活,并以此确认我们心中的真实愿景。

  2)一旦我们做到澄澈透明,延伸这种感受并询问自己,更进一步弄清你心中的愿景与渴望。

  3)对于你心中的真实愿景,如果在你的内心不由自主的出现一种回避态度,觉得为自己着想是一种自私,这时,以真诚和爱告诉你自己:爱己方能爱人,平衡的获得不是自私,照顾好自己是为了能更好的服务于众人和集体。

  一般来说,大多数人已行走在灵性道路上的人,会刻意回避涉及自身利益的一些想法和愿望。他们觉得应完全的付出,却忽略了平衡的重要性。在这样一个对立二元的世界,我们只有在施与受之间找到自己的平衡点,才能做到不被激烈的二元能量冲击,并且始终保持平衡。

  服务集体是当一个人在灵性获得成长之后必然会采取的行为和态度,但是一味付出同样是缺乏自爱的失衡表现。自爱非常重要,而且,自爱不是自私,这一点我们必须充分弄清,以免在更进一步深入灵性的道路时出现偏离。

  任何时候,自由的体现都非常重要,但是,自由必须在我们处于平衡的时候才能真正做到。

  处于当下临在一样非常重要,当我们做到“深处内心,少用头脑”,在心跳与呼吸的瞬间,我们便已完全处于当下一刻。

  而且,我们的真实自由也只有在当下一刻才能获得体现!

  当我们练习在每一刻当下有意识的去创造我们的生活,那么,和平,恩典,轻松与流动,以及喜悦将一直伴随我们每日的生活体验!

  八月,是一段意义非凡的时刻,愿我们每个人都在爱中保持平衡,连接彼此。