怎么表扬孩子?心理专家给出这5条建议,有家长还不知道

  2019 世界万花筒

  孩子成长的过程中,最需要的其实就是来自家长的奖励。

  心理专家研究发现,孩子对家长的奖励有积极的反馈,得到奖励后,他们会继续保持良好的行为习惯。

  而表扬是一种简单、及时并且有效的奖励,适当的赞扬和鼓励会让孩子建立自信。不过赞扬孩子的时候,也需要注意一些技巧。

  这些技巧能让你和孩子的关系更近一步,也能让你的孩子有更好的表现。

  1、鼓励孩子自我评估

  在表扬孩子的时候,尽量不要只用“做的好!”、“好孩子”这类泛泛的话,这样的表扬可能第一次第二次是有用的,但是久而久之孩子就不会对这种笼统的表扬感到高兴了。

  你可以用一些问题开头,引发孩子对自己做的事的思考。

  比如,孩子画了一幅画,你可以先问他:“你感觉自己画得怎么样?”然后再给予鼓励,“我觉得你画得很棒!”

  这样可以帮助孩子建立自我认知和自信。

  2、赞扬孩子的时候,要带上“我”

  用上“我”这个字,代表着你正在与孩子沟通,这会让你的表扬更加独一无二,也能让你和孩子之间的关系更加紧密。

  比如,你可以用“我很喜欢你唱的歌!”来代替“唱的真好”这样的夸赞,“我”这个字能够让你的表扬更加具体地传达给孩子。

  

  3、表扬/批评孩子的时候应该更加具体

  很多家长会用“你真棒”,“你真笨”这种笼统的话来评价孩子,这样其实是不对的。

  评价孩子要针对他做的行为,而不是评价整个人,这样容易导致孩子对自我的认知出现偏差。

  相信大家都听过这样一个故事,一个很聪明的小孩子,只是因为某一次犯了一个小错误,被妈妈骂了一句“你真的笨死了”,从此变成了一个呆滞的孩子。

  因为家长的话在孩子的心中是很有分量的,有时家长无心的一句话,也会被孩子记住。

  4、使用一些肢体动作

  有时候,光是口头表扬所传达给孩子的积极情感还不够强烈。而最直接的情感交流,就是给孩子一些肢体上的接触。

  在孩子做了好事的时候,家长可以选择和孩子击掌、拍拍孩子的背、搂搂他的肩膀,或者干脆给他一个拥抱或是一个吻。

  这些肢体动作能够更加直接地表达你的情感,让你和孩子建立更加紧密的联系。

  5、使用不同的形式鼓励孩子

  小孩子很容易对单调的鼓励感到无聊,因此家长可以试着换着不同的方法鼓励孩子。对于小事可以给以口头表扬,而对于更大一些的好事,比如比赛得奖等,可以考虑给孩子一些物质奖励。

  

  沟通是家长和孩子之间关系的基础,在鼓励下成长的孩子才更有机会成长为一个出色的人,希望看完本文后对你处理和孩子之间的关系有所帮助!

  (本文图片来自图库Pixabay,基于CC0许可协议使用)

  孩子成长的过程中,最需要的其实就是来自家长的奖励。

  心理专家研究发现,孩子对家长的奖励有积极的反馈,得到奖励后,他们会继续保持良好的行为习惯。

  而表扬是一种简单、及时并且有效的奖励,适当的赞扬和鼓励会让孩子建立自信。不过赞扬孩子的时候,也需要注意一些技巧。

  这些技巧能让你和孩子的关系更近一步,也能让你的孩子有更好的表现。

  1、鼓励孩子自我评估

  在表扬孩子的时候,尽量不要只用“做的好!”、“好孩子”这类泛泛的话,这样的表扬可能第一次第二次是有用的,但是久而久之孩子就不会对这种笼统的表扬感到高兴了。

  你可以用一些问题开头,引发孩子对自己做的事的思考。

  比如,孩子画了一幅画,你可以先问他:“你感觉自己画得怎么样?”然后再给予鼓励,“我觉得你画得很棒!”

  这样可以帮助孩子建立自我认知和自信。

  2、赞扬孩子的时候,要带上“我”

  用上“我”这个字,代表着你正在与孩子沟通,这会让你的表扬更加独一无二,也能让你和孩子之间的关系更加紧密。

  比如,你可以用“我很喜欢你唱的歌!”来代替“唱的真好”这样的夸赞,“我”这个字能够让你的表扬更加具体地传达给孩子。

  

  3、表扬/批评孩子的时候应该更加具体

  很多家长会用“你真棒”,“你真笨”这种笼统的话来评价孩子,这样其实是不对的。

  评价孩子要针对他做的行为,而不是评价整个人,这样容易导致孩子对自我的认知出现偏差。

  相信大家都听过这样一个故事,一个很聪明的小孩子,只是因为某一次犯了一个小错误,被妈妈骂了一句“你真的笨死了”,从此变成了一个呆滞的孩子。

  因为家长的话在孩子的心中是很有分量的,有时家长无心的一句话,也会被孩子记住。

  4、使用一些肢体动作

  有时候,光是口头表扬所传达给孩子的积极情感还不够强烈。而最直接的情感交流,就是给孩子一些肢体上的接触。

  在孩子做了好事的时候,家长可以选择和孩子击掌、拍拍孩子的背、搂搂他的肩膀,或者干脆给他一个拥抱或是一个吻。

  这些肢体动作能够更加直接地表达你的情感,让你和孩子建立更加紧密的联系。

  5、使用不同的形式鼓励孩子

  小孩子很容易对单调的鼓励感到无聊,因此家长可以试着换着不同的方法鼓励孩子。对于小事可以给以口头表扬,而对于更大一些的好事,比如比赛得奖等,可以考虑给孩子一些物质奖励。

  

  沟通是家长和孩子之间关系的基础,在鼓励下成长的孩子才更有机会成长为一个出色的人,希望看完本文后对你处理和孩子之间的关系有所帮助!

  (本文图片来自图库Pixabay,基于CC0许可协议使用)